肯尼亞位于非洲東部，赤道橫貫中部，東非大裂谷縱貫南北。東鄰索馬里，南接坦桑尼亞，西連烏干達，北與埃塞俄比亞、南蘇丹交界，東南瀕臨印度洋，海岸線長536公里。
全境位于熱帶季風區，但受其地勢較高的影響，為熱帶草原氣候，降水季節差異大。全年最高氣溫為22－26℃，最低為10－14℃。
肯尼亞是非洲著名的旅游國家，位于國家中部的非洲第二高峰肯尼亞山是世界著名的赤道雪山，膳食雄壯巍峨，景色美麗奇特，肯尼亞國名即來源于此。數十個國家級天然野生動物園和自然保護區是眾多野生動物和一千多種鳥類的天堂，是世界上最受歡迎的野生動物巡游圣地之一。